« Avec le défi corps esprit , j’ai pensé à l’occasion que ça représentait de faire le ménage à l’intérieur de soi! De surmonter nos peurs, de prendre le temps de réfléchir sur nos défis, nos réussites, nos forces, notre lumière, et de suivre le rythme des saisons.»
- Valérie Lavigne
C’est une activité communautaire gratuite qui est lancée par l’équipe de Corps-Esprit.
Pendant 30 jours, à tous les jours vous recevrez un courriel qui inclut plein d’informations pertinentes:
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